وبلاگ رژیمی صمیم :تقدیم به خودم

اینجا مینویسم تا انگیزه و اراده قوی ام را به خودم هم نشان دهم.

وبلاگ رژیمی صمیم :تقدیم به خودم

اینجا مینویسم تا انگیزه و اراده قوی ام را به خودم هم نشان دهم.

سلامی دوباره

میبینم که دیگه چیزی اینجا نمیبینم!!!! چشمتان  روشن.!!

سلام!

اگر از احوالات  ما پرسان باشید ملالی نیست جز کاهش اندک ولی پیوسته   وزن و  سایز . در عین حال تا این لحظه ۱۳ الی ۱۴ کیلوی نازنین از ما کم شده است و ما بسی خوچحالیم!به سبک گیلاس جانمان البته!

غذایمان را خیلی کاهش نداده ایم فقط قبل از اینکه سیر شویم دست از غذا میکشیم و تا حالا که خیرش را هم دیده ایم!! میوه و آب زیاد نمیخوریم چون دائم باید جلوی سرویس بهداشتی خانه و محل کارمان بست بنشینیم....

دعا کنید زودتر ما به ۶۸ کیلویمان برسیم چون عید نزدیک است .....و ما میخواهیم نو شویم!!!!